DONAI
Wir begleiten Profifußballer:innen und Unternehmer:innen vom Schmerz hin zu ihrer persönlichen Bestleistung durch die Kombination aus Therapie und Training.
Pain & Performance Coach
Unsere Leistungen
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Therapie
Diagnostik/ Behandlung
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Training
Individuelles Training
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Online Coaching
Online Betreuung weltweit
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Schnelle Kommunikation
Live Calls/ What’s App
Das sagen unsere Kunden
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Melkamu Frauendorf
Stuttgarter Kickers
„Dank Donai kann ich mein Spiel wieder schmerzfrei durchziehen. Ich hatte lange mit Schmerzen an der Patella zu kämpfen. Nach der ersten Behandlung waren die Schmerzen fast komplett weg. Durch die Kombination mit dem Online-Training habe ich keine Probleme mehr.“
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Iosif Maroudis
FC Astoria Walldorf
„Ich hatte immer wieder mit Problemen in der hinteren Kette zu kämpfen. Durch die Kombination aus Donais Behandlungen und auf mich angepasstes Training habe ich seit Langem keine Probleme mehr. Ich kann in jedem Spiel Vollgas geben.“
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Can Moustfa
Energie Cottbus
„Bevor ich Donai kennengelernt habe, hatte ich oft mit Rücken- und Adduktorenproblemen zu kämpfen. Seit unserer gemeinsamen Zusammenarbeit haben wir die Probleme sehr gut in den Griff bekommen. Vielen Dank für deine Hilfe und deine schnellen Rückmeldungen.“
So arbeiten wir:
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Am Anfang steht immer die Suche nach der Ursache.
Mithilfe einer präzisen Bewegungsanalyse und eines gezielten Assessments finden wir heraus, was wirklich hinter deinen Beschwerden steckt – damit du nicht nur Symptome bekämpfst, sondern nachhaltig Fortschritte machst. -
Nachdem wir die Ursache identifiziert haben, entwickeln wir gemeinsam eine Lösung. Durch die gezielte Kombination aus Sportmassage und individuell abgestimmtem Training arbeiten wir nachhaltig an deinen Beschwerden.
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Du bekommst Übungen, die du einfach zu Hause oder im Gym umsetzen kannst. Unser Ziel: dich stärker als vor deinen Beschwerden zurückzubringen – nachhaltig, belastbar und leistungsfähig.
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Du bist nicht allein. Wir sind jederzeit für dich da, erklären dir jeden Schritt und begleiten dich auf deinem Weg.
mehr über Donai
Schon früh entwickelte ich eine große Faszination für die Funktionsweise des menschlichen Körpers.
Gleichzeitig begleiteten mich eigene körperliche Beschwerden, insbesondere anhaltende Knieschmerzen.
Die Suche nach Lösungen wurde schnell zu einer Leidenschaft: den Körper wirklich zu verstehen.
Was mit meinen eigenen Herausforderungen begann, wurde zu meinem beruflichen Weg.
2021 wagte ich den Schritt in die Selbstständigkeit.
Seitdem begleite ich Unternehmer, Selbstständige und Profisportler vom Schmerz zu ihrer persönlichen Bestleistung.
Mein Ziel: Deine Beschwerden nachhaltig zu überwinden und deine Leistungsfähigkeit langfristig zu steigern.
Meine Arbeit ist mehr als ein Beruf – sie ist Teil meiner Identität.
Ich freue mich darauf, DICH kennenzulernen.
Für wen ist das Coaching:
Langanhaltende Schmerzen
Du hast es satt, immer wieder zu hören, du sollst „einfach mal Pause machen“ oder „mehr dehnen“.
Nachhaltige Veränderung
Du suchst keine schnelle Lösung, sondern nachhaltige Fortschritte.
Leistungssteigerung
Du möchtest nicht nur deine Beschwerden loswerden, sondern auch dein volles Potenzial ausschöpfen.
Struktur
Du möchtest endlich mit einem klaren Plan deine Probleme in den Griff bekommen und deine Leistungsfähigkeit steigern.
Endlich Support
Du kannst dich endlich auf jemanden verlassen, der sich Zeit für dich und deine Probleme nimmt.
Verständnis
Du suchst jemanden an deiner Seite, der dein Problem versteht und dir langfristig hilft, dich zu verbessern.
Deine nächsten Schritte:
kostenloses Erstgespräch
In unserem kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns ganz in Ruhe kennen. Uns ist wichtig, dass es sowohl menschlich als auch fachlich passt – denn nur so können wir dir wirklich weiterhelfen.
Strategiebesprechung
Passt es von beiden Seiten, entwickeln wir eine klare Strategie, um deine Probleme nachhaltig zu lösen und deine Leistungsfähigkeit langfristig zu steigern.
Zusammenarbeit
Wenn du überzeugt bist, gehen wir den nächsten Schritt und vereinbaren einen Termin zur Umsetzung. Gemeinsam arbeiten wir an deinen Zielen, damit du dein volles Potenzial entfalten kannst.